5 loại thực phẩm yêu thích của não bộ: Vừa trì hoãn lão hóa não, tăng cường trí nhớ lại tốt cho tim mạch, ngừa ung thư
Dưới đây là 5 loại thực phẩm yêu thích của não, có những thực phẩm không ai có thể ngờ tới!
8 thói quen nếu làm trước khi ngủ và sau khi ngủ dậy sẽ khiến giảm tuổi thọ
Đôi khi chỉ một động tác vận động đơn giản cũng có thể phát huy tác dụng trong việc giữ gìn sức khỏe.
Một loại THẦN DƯỢC tốt cho cơ thể, được xếp hạng trên cả nước uống, giấc ngủ, chế độ ăn: Đặc biệt, nó hoàn toàn miễn phí!
Đây là loại "thần dược" đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ít người biết tận dụng nó.
30 phút sau khi ăn no là "khung giờ" quyết định tuổi thọ: Đừng vội làm 5 việc vì sẽ hại dạ dày, dễ mắc bệnh - 3 việc nhất định phải làm ngay
Trong 30 phút sau khi ăn no, có 5 việc được cảnh báo không nên thực hiện, 3 việc được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên thực hiện đầy đủ.
Mật ong trộn cùng thứ này còn tốt hơn trăm viên thuốc bổ: Là thuốc nhuận tràng mạnh nhất, phụ nữ dùng sẽ trắng da, đàn ông sẽ "sung mãn" bất ngờ
Phụ nữ dùng mật ong pha cùng thứ này sẽ có tác dụng xóa nếp nhăn và làm trắng da. Còn đàn ông khi sử dụng sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý.
Hóa ra trước giờ chúng ta vẫn làm các hành động gây hại cho sức khỏe, đây mới là 7 việc cần làm sau khi ngủ dậy được chuyên gia khuyến cáo
Việc đầu tiên sau khi bạn ngủ dậy là gì? Có khả năng những thói quen đó đang huỷ hoại cơ thể bạn!
Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo về căn bệnh "khó nói", ám ảnh cuộc sống của hơn 50% dân số Việt Nam: Dân văn phòng và người trung niên càng dễ mắc
Bệnh trĩ tuy lành tính nhưng lại khiến cho người bệnh gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống.
Vừa ăn no xong, đừng vội làm ngay 6 việc này vì sẽ làm tổn thương dạ dày, khiến cơ thể mệt mỏi, dễ mắc bệnh hơn
Để cơ thể tràn đầy năng lượng, bạn không chỉ cần ăn đủ chất mà còn phải tránh thực hiện 6 thói quen dưới đây khi ăn no.
Phụ nữ đến tuổi 45 nếu cơ thể vẫn duy trì "2 nhỏ - 1 căng - 1 nhiều" thì nên ăn mừng vì bạn vẫn rất trẻ trung, khỏe mạnh
Nếu phụ nữ qua 45 tuổi mà cơ thể vẫn còn giữ được 3 dấu hiệu dưới đây thì thật sự rất đáng chúc mừng.
Cảm giác "thèm" tiết lộ sức khỏe của nội tạng: Cơ thể có vấn đề, khẩu vị sẽ mách bạn
Đây chính là sự liên kết giữa ngũ vị và ngũ tạng mà chúng ta cần biết để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Ăn đúng thì tránh được bệnh tật, ăn sai thì rước họa mà không biết.
Sự sống vô thường, sinh mệnh ngắn ngủi, 8 loại KHỔ mà ai cũng cần trải qua vì càng khổ ải càng trưởng thành
Giống như Mạnh Tử đã giảng: “Khi trời giao sứ mạng trọng đại cho người nào, trước hết sẽ đem khổ ải nghèo túng để tôi rèn tâm chí người đó".
Những loài vật có khả năng "giả chết" mà như chết thật và giải đáp khoa học đằng sau đó
Nhiều loài động vật có thể giả vờ chết để thoát hiểm, nhưng sự thực về hành vi ấy là như thế nào?
Ăn muối sao cho đúng khoa học, tránh gây bệnh: 7 điều bạn cần biết trước khi mở lọ gia vị
Muối là loại gia vị quan trọng nhất trong căn bếp của mỗi gia đình, có mặt trong hầu hết các món ăn và có vai trò lớn đối với sức khỏe của bạn. Ăn đúng là tốt, ăn sai sẽ sinh bệnh.